1 - Sakız Çiğnemek Zayıflatırmı?
29-07-2010 - 05:28:53 | yazan: diyet
Uzmanlar tarafından yakın zamanda yapılan bazı araştırmalara göre, tüm gün şekersiz (tatlandırıcılı/damla sakızlı) çiklet çiğnemek metabolizma hızınızı yüzde 20 oranında
29-07-2010 - 05:28:53 | yazan: diyet
Uzmanlar tarafından yakın zamanda yapılan bazı araştırmalara göre, tüm gün şekersiz (tatlandırıcılı/damla sakızlı) çiklet çiğnemek metabolizma hızınızı yüzde 20 oranında
09-07-2010 - 04:43:30 | yazan: diyet
Hazırlanışı: 2 avuç çuha çiçeği kurutularak dövülüp toz haline getirilir. Kabukları soyulmuş yarım salatalık, bir fincan pirinç unu, çuha çiçeği tozu ile birlikte on dakika kadar ateşte pişirilir. Elde edilen karışım ateşten indirilip tekrar ezilerek...
09-07-2010 - 04:42:00 | yazan: diyet
Hazırlanışı: Yulaf unu, bir avuç taze çilekle ezilip birlikte karıştırılır. Bir adet yumurta sarısı ile iki çorba kaşığı yoğurt çırpıldıktan sonra çilek hamuruna eklenir. Hazırlanan karışıma güzel bir koku vermek için sardunya yağı ilavesi ile krem kıvamına gelinceye kadar...